Ender Saraç'dan sağlıklı bronzlaştırıcı çorba tarifi:
Dr ender saraç yaz aylarında bronzlaşmanıza destek olacak, besleyici ve tok tutan bir çorba tarifi verdi. Bu çorbayla yaz aylarında hem sağlıklı bronzlaşacaksınız hemde sağlıklı besleneceksiniz
Malzemeler:
* 3-4 adet Sulu yaz domatesi
* 1 dilim Balkabağı
* 1 adet Havuç
* 1-2 adetTuruncu dolmalık biber
* 2 çorba kaşığı Zeytinyağı
* Taze kişniş (evde kişnişiniz yoksa onun yerine maydanoz kullanabilirsiniz)
Hazırlanışı: Bir tencereye 2 çorba kaşığı zeytinyağı, rendelenmiş balkabağı, ince kıyılmış veya rendelenmiş turuncu dolmalık biber ve yine ince kıyılmış veya rendelenmiş havucu koyup hafifçe kavurun.
Yumuşadıklarında içine doğranmış 3-4 adet sulu yaz domatesi ekleyin 10-15 dakika kaynatın. (Çorbaya su konulmayacak ) İsteğe göre içine sarımsak da ekleyebilirsiniz. Kaynadıktan sonra üzerine taze kişnişi ilave edin.(Taze kişniş yerine maydanoz da konulabilir)
Balkabağı çorbası sıcak tüketilebileceği gibi istenirse ılık veya soğuk da tüketilebilir.
Ender Saraç
Dr ender saraç yaz aylarında bronzlaşmanıza destek olacak, besleyici ve tok tutan bir çorba tarifi verdi. Bu çorbayla yaz aylarında hem sağlıklı bronzlaşacaksınız hemde sağlıklı besleneceksiniz
Malzemeler:
* 3-4 adet Sulu yaz domatesi
* 1 dilim Balkabağı
* 1 adet Havuç
* 1-2 adetTuruncu dolmalık biber
* 2 çorba kaşığı Zeytinyağı
* Taze kişniş (evde kişnişiniz yoksa onun yerine maydanoz kullanabilirsiniz)
Hazırlanışı: Bir tencereye 2 çorba kaşığı zeytinyağı, rendelenmiş balkabağı, ince kıyılmış veya rendelenmiş turuncu dolmalık biber ve yine ince kıyılmış veya rendelenmiş havucu koyup hafifçe kavurun.
Yumuşadıklarında içine doğranmış 3-4 adet sulu yaz domatesi ekleyin 10-15 dakika kaynatın. (Çorbaya su konulmayacak ) İsteğe göre içine sarımsak da ekleyebilirsiniz. Kaynadıktan sonra üzerine taze kişnişi ilave edin.(Taze kişniş yerine maydanoz da konulabilir)
Balkabağı çorbası sıcak tüketilebileceği gibi istenirse ılık veya soğuk da tüketilebilir.
Ender Saraç
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.